ข้ามไปยังเนื้อหาหลัก
ข่าวล่าสุด
8 ส.ค. 2569

หลังจากอาบน้ำที่หาดหมีอัน ควรกินอะไรเพื่อให้มีพลังงานมากขึ้น?

หลังลงเล่นน้ำที่หาด Mỹ An แวะชิมเมนูเด่นตั้งแต่อาหารเวียดนามและอาหารทะเล ไปจนถึงอาหารไทย ยุโรป และญี่ปุ่น

หลังจากอาบน้ำที่หาดหมีอัน ควรกินอะไรเพื่อให้มีพลังงานมากขึ้น?

หาดหมีเควเป็นหนึ่งในจุดหมายปลายทางที่นักท่องเที่ยวหลายคนเลือกเมื่อต้องการสัมผัสบรรยากาศทะเลของดานัง หลังจากแช่น้ำเย็นๆ เดินเล่นริมหาด หรือร่วมกิจกรรมกลางแจ้งไม่กี่ชั่วโมง มื้ออาหารอร่อยๆ ก็เป็นวิธีที่เหมาะที่สุดในการเติมพลังงาน บริเวณรอบหาดหมีเควและอันเถืองมีตัวเลือกมากมาย ตั้งแต่อาหารเวียดนาม อาหารทะเล ไปจนถึงอาหารนานาชาติ

ขึ้นอยู่กับช่วงเวลาของวันและความชอบ คุณสามารถเลือกอาหารเช้าเบาๆ อาหารกลางวันที่มีคุณค่าทางโภชนาการ หรืออาหารค่ำสบายๆ กับเพื่อนฝูงได้ ด้านล่างนี้คืออาหารที่น่าสนใจหลังจากว่ายน้ำที่หาดหมีเคว

1. เฝอและอาหารเวียดนาม - ทางเลือกด่วนหลังช่วงเช้า

หลังจากว่ายน้ำในทะเลตอนเช้าตรู่ เฝอชามร้อนๆ เป็นตัวเลือกที่เหมาะสมในการเติมพลังงานให้ร่างกาย น้ำซุปใสรสชาติเข้มข้น ผสมผสานกับเส้นเฝอนุ่มๆ เนื้อวัวหรือเนื้อไก่ และสมุนไพร สร้างสรรค์มื้ออาหารที่อิ่มกำลังดีโดยไม่หนักท้องจนเกินไป สำหรับนักท่องเที่ยวต่างชาติ นี่เป็นโอกาสที่จะได้ลิ้มลองหนึ่งในอาหารที่เป็นเอกลักษณ์ของเวียดนาม

นอกจากเฝอแล้ว บริเวณอันเถืองยังมีอาหารคุ้นเคยอีกมากมาย เช่น ขนมจีน ก๋วยจั๊บกว๋าง หรืออาหารเช้าแบบดั้งเดิม หากคุณต้องการรับประทานอาหารในบรรยากาศที่ตกแต่งอย่างดี เฝอควนที่ Furama Dining House บนถนนเจิ่นบัคดัง เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจ ด้วยอาหารเวียดนามที่คุ้นเคย เหมาะสำหรับอาหารเช้าหรืออาหารกลางวันเบาๆ

2. อาหารทะเลสด - รสชาติแห่งท้องทะเลสำหรับมื้อกลางวัน

หลังจากใช้เวลาช่วงเช้าอยู่ริมทะเล มื้ออาหารทะเลก็เป็นทางเลือกที่เป็นธรรมชาติ กุ้ง ปลาหมึก ปลา หอยกาบ หอยนางรม หรือปู สามารถนำมาปรุงได้หลายวิธี เช่น นึ่ง ย่าง อบเกลือ หรือซอสพิเศษ ความหวานตามธรรมชาติของอาหารทะเล ผสมผสานกับผักสดและเครื่องเคียง สร้างสรรค์มื้อกลางวันที่ทั้งอร่อยและเต็มไปด้วยรสชาติทะเลของดานัง

กลุ่มเพื่อนหรือครอบครัวสามารถสั่งอาหารหลายจานมาแบ่งกันแทนการเลือกอาหารแยกจาน นี่เป็นรูปแบบการรับประทานอาหารที่เหมาะกับบรรยากาศรีสอร์ท โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเพิ่งเสร็จสิ้นกิจกรรมกลางแจ้งและต้องการนั่งพักผ่อนในพื้นที่ที่สะดวกสบาย

Nguồn ảnh: Terje Sollie (Pexels)
Nguồn ảnh: Terje Sollie (Pexels)

3. อาหารไทย - เปลี่ยนรสชาติด้วยต้มยำและผัดไทย

หากคุณได้ลิ้มลองอาหารเวียดนามมาหลายจานแล้วระหว่างการเดินทาง อาหารไทยก็เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจในการเปลี่ยนรสชาติ ต้มยำที่มีรสชาติเปรี้ยวเผ็ดอันเป็นเอกลักษณ์ หอมกลิ่นตะไคร้ ข่า และใบมะกรูด สามารถปลุกต่อมรับรสได้หลังจากออกกำลังกายมาทั้งเช้า ผัดไทยเป็นอาหารที่รับประทานง่ายกว่า ด้วยเส้นก๋วยเตี๋ยวผัดที่ผสมผสานกับกุ้ง ไข่ ผัก และถั่วลิสง

อาหารไทยมักจะเหมาะสำหรับมื้ออาหารแบบกลุ่ม เพราะสามารถสั่งอาหารหลายจานมาแบ่งกันได้ ในบริเวณอันเถือง คุณสามารถพบร้านอาหารมากมายที่ให้บริการอาหารไทยในสไตล์ที่แตกต่างกัน ตั้งแต่ร้านอาหารทั่วไปไปจนถึงร้านที่มีบรรยากาศทันสมัย

4. สเต๊กและสลัด - มื้ออาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการหลังออกกำลังกาย

หลังจากว่ายน้ำหรือเข้าร่วมกิจกรรมกีฬาทางทะเล สเต๊กหนึ่งจานที่มาพร้อมกับสลัดและเครื่องเคียงสามารถตอบสนองความต้องการอาหารที่ให้พลังงานสูงได้ เนื้อวัวที่ปรุงสุกในระดับที่เหมาะสม รับประทานคู่กับผักสด มันฝรั่ง หรือซอส จะสร้างสรรค์มื้ออาหารที่สมดุลและน่ารับประทาน

นี่เป็นตัวเลือกที่เหมาะสมเช่นกัน หากคุณต้องการยืดเวลาพักผ่อนแทนการรับประทานอาหารอย่างรวดเร็วแล้วไปทำกิจกรรมต่อ พื้นที่ที่สะดวกสบายและอาหารที่จัดเตรียมอย่างพิถีพิถันจะช่วยให้มื้อกลางวันหรือมื้อค่ำกลายเป็นการพักผ่อนที่แท้จริงในแต่ละวัน

5. ซูชิและซาชิมิ - เบาๆ สำหรับมื้อค่ำ

หากคุณว่ายน้ำในช่วงบ่ายแก่ๆ และต้องการอาหารค่ำเบาๆ ซูชิและซาชิมิเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจ แซลมอน ทูน่า ปลาฮามาจิ หรืออาหารทะเลสดอื่นๆ ผสมผสานกับข้าวซูชิ สาหร่าย และโชยุ เพื่อสร้างสรรค์อาหารที่อร่อยและรับประทานง่าย

อาหารค่ำสไตล์ญี่ปุ่นยังเหมาะสำหรับการพบปะสังสรรค์หรือออกเดทหลังจากชมพระอาทิตย์ตกที่หาดหมีเคว หากคุณต้องการบรรยากาศที่มีชีวิตชีวามากขึ้น อาหารปิ้งย่างสไตล์ญี่ปุ่นและเครื่องดื่มก็สามารถสั่งมาเพื่อยืดเวลาการสนทนาได้

6. พิซซ่าและพาสต้า - มื้ออาหารง่ายๆ ที่แบ่งปันกับเพื่อนฝูงได้

พิซซ่าและพาสต้าเป็นตัวเลือกที่ง่ายเสมอสำหรับแขกหลายกลุ่ม โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเดินทางกับครอบครัวหรือเพื่อนฝูง พิซซ่าร้อนๆ ที่มีแป้งกรอบ ชีสหอมกรุ่น และหน้าต่างๆ มากมาย สามารถวางไว้กลางโต๊ะเพื่อให้ทุกคนได้เพลิดเพลิน สปาเก็ตตี้ก็มีตัวเลือกมากมาย ตั้งแต่ซอสมะเขือเทศ ครีม ไปจนถึงอาหารทะเล

หลังจากใช้เวลาอยู่ริมทะเล มื้ออาหารที่สะดวกสบายพร้อมอาหารที่คุ้นเคยจะช่วยให้คุณมีพลังงานมากขึ้นสำหรับกิจกรรมต่อไป บริเวณอันเถืองมีร้านอาหารมากมายที่ให้บริการอาหารยุโรปในราคาและสไตล์ที่แตกต่างกัน

7. ปอเปี๊ยะและโรลอื่นๆ - เบาท้องแต่เต็มรสชาติ

คุณไม่จำเป็นต้องรับประทานอาหารที่มีเนื้อสัตว์หรือไขมันมากเสมอไปหลังจากว่ายน้ำ ปอเปี๊ยะสด ปอเปี๊ยะทอด หรือโรลที่มีผักสด กุ้ง เนื้อสัตว์ และแผ่นแป้งข้าวเจ้า เป็นตัวเลือกที่เบากว่า น้ำจิ้มรสชาติเข้มข้นช่วยเพิ่มรสชาติให้กับอาหารในขณะที่ยังคงความสดชื่น

โรลยังแสดงให้เห็นถึงลักษณะเฉพาะของอาหารเวียดนามได้อย่างชัดเจน เมื่อผสมผสานส่วนผสมหลายอย่างเข้าด้วยกันในปริมาณเล็กน้อย นี่เป็นตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับนักเดินทางที่ต้องการรับประทานของว่างก่อนที่จะดำเนินกิจกรรมต่อไปในดานัง

รับประทานอาหารอร่อยหลังว่ายน้ำที่หาดหมีเควเพื่อเติมพลังงาน

จากหาดหมีเคว คุณเพียงแค่เดินทางไม่ไกลก็จะถึงบริเวณอันเถืองที่มีตัวเลือกอาหารหลากหลาย อาหารแต่ละจานมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ตั้งแต่เฝอและโรลเวียดนาม อาหารทะเลดานัง ไปจนถึงต้มยำ สเต๊ก พิซซ่า ซูชิ และซาชิมิ

หากคุณต้องการรวมวันหยุดพักผ่อนริมทะเลเข้ากับเส้นทางอาหารที่หลากหลาย คุณสามารถใช้เวลาช่วงเช้าที่หาดหมีเคว จากนั้นรับประทานอาหารที่อันเถืองก่อนที่จะดำเนินกิจกรรมต่อไป อาหารอร่อยๆ หลังจากสนุกสนานกลางแดดหลายชั่วโมงจะช่วยให้ร่างกายฟื้นคืนพลังงานและนำมาซึ่งประสบการณ์ที่น่าจดจำอีกครั้งระหว่างการเดินทางไปดานัง